Una de las ideas erróneas más comunes es el desconocimiento sobre cómo es el proceso de evaluación. El proceso de evaluación es una fase inicial donde exploramos tus preocupaciones y establecemos objetivos terapéuticos. Es un espacio seguro y confidencial para conocernos y trazar un plan personalizado.

Sí, la confidencialidad es un pilar fundamental en la terapia. Toda la información compartida durante las sesiones es estrictamente privada, siguiendo el código deontológico profesional.

No, muchas personas buscan terapia para el crecimiento personal, manejar el estrés, mejorar relaciones o simplemente para un espacio de reflexión. No es necesario tener un "problema grave" para beneficiarse de la terapia.

La duración de la terapia es variable y depende de las necesidades individuales de cada persona. Se hablará y acordará de forma personalizada al inicio del proceso.